كل ازهــــــار الغد متواجده في بذور اليوم وكل نتائـــــج الغد متواجده في افكار اليوم
 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» صدق أو لا تصدق Serial + avast 4.8 لمدى الحياة+مفاجأة
السبت نوفمبر 22, 2014 1:38 pm من طرف khaled.farok.16

» هل من مرحب
الأحد سبتمبر 28, 2014 12:10 am من طرف بحريني 121

» عضو جديد بأنتظاركم
الأحد سبتمبر 28, 2014 12:05 am من طرف بحريني 121

» سم النحل علاج حقيقي
الخميس فبراير 20, 2014 6:07 pm من طرف MOHAMEDHASSAN

» حصريا اخر اصدار معا الشرح والابديت ESET Smart Security&ESET NOD32 Antivirus v3.0.669
السبت مايو 18, 2013 9:33 am من طرف LAKRADIYA

» رجاءا اريد العاب جديده للجوال LG KU990
السبت أبريل 20, 2013 2:31 am من طرف mouh22

» أفضل النكت المغربية
الأحد أبريل 14, 2013 6:38 pm من طرف fatiha

» اليكم البريوات
الخميس أبريل 11, 2013 6:17 pm من طرف fatiha

» ثلاثة أشياء‏.........................
الخميس أبريل 11, 2013 5:49 pm من طرف fatiha

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الفهرس
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
pubarab
سحابة الكلمات الدلالية
تمارين التربية البيئية المستوى الثالثة الاعدادي النباتات التكاثر مشترك فروض السنة المغربية الرياضيات علوم مادة الارض اعدادي الفيزياء الحياة وحلول الخضري للسنة علمي مميزة إعدادي الاولى

شاطر | 
 

 البرتقال والليمون والجوافة تقي من الدبحة الصدرية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ayman



عدد المساهمات : 775
نقاط : 54
تاريخ التسجيل : 08/11/2008

مُساهمةموضوع: البرتقال والليمون والجوافة تقي من الدبحة الصدرية   السبت ديسمبر 06, 2008 8:13 am

يعتبر
تركيز الفيتامينات في الدم من الأمور التي يجب حسابها ومعرفتها حيث أن لها
تأثيراً على سلامة الجسم وصحته ومن أهمها فيتامين ج (vit - c) والذي لوحظ
أن له علاقة كبيرة وخصوصاً عند انخفاضه في الجسم عند حدوث الذبحة الصدرية.
وقد تمت دراسة ارتباط فيتامين (ج) والذبحة الصدرية وذلك بدراسة استخدم
فيها أكثر من 1600رجل كانت أعمارهم من - 6040سنة وكانوا لا يعانون من أي
مشاكل في القلب وتمت متابعتهم ودراستهم وبعد هذه المتابعة وجد أن هناك
70حالة من الأشخاص الذين خضعوا للدراسة وأصيبوا بذبحة صدرية من أفراد
العينة وعند البحث عن الأسباب وجد من أهم الأسباب نقص محتوى أجسامهم في
مستوى فيتامين "ج" ومن هذه الدراسة ودراسات في هذا المجال وجد أن نسبة
الإصابة بالذبحة الصدرية للأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين "ج" تزيد
ثلاثة أضعاف عن الأشخاص الذين لا يعانون من هذا النقص لذلك فإنه يجب
التأكد من تناول كمية جيدة من مصادر فيتامين "ج" خلال اليوم وتأتي
الحمضيات (برتقال، يوسف أفندي، وليمون) من مصادر هذا الفيتامين كذلك وجد
أن الجوافة تعتبر مصدرا جيد له ولذلك ينصح باستهلاك الفواكه عموماً
والخضروات.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
البرتقال والليمون والجوافة تقي من الدبحة الصدرية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى لينة :: منتديات لـــــــــــــــــيــــــــــــــنــــــــــــــــــــــــــــــة :: منتديات الأسرة :: التغذية و الصحة-
انتقل الى: